Let’s Dance | Sophia Thiel hat abgenommen: So krass hat sich ihr

Auf ihrem Instagram-Kanal zeigt Sophia Thiel ein nach ihrem „Let’s Dance“ aus die Veränderung ihres Körpers.

In der siebten Entscheidungsshow schied Fitness-Influencerin Sophia Thiel bei „Let’s Dance“ aus. Eine Woche später veröffentlicht sie auf Instagram ein Video, das zeigt, wie sich ihr Körper verändert hat, wobei sie in dem kurzen Clip nicht nur ihre achtwöchige Reise in der RTL-Show, sondern gleich die letzten zwölf Monate dokumentiert.

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Allerdings betont sie, dass es sich hier nicht um ein Transformationsvideo handelte. „Das ist einfach nur ein Video von mir in zwei verschiedenen Lebensphasen. Ich finde es bei mir persönlich einfach sehr spannend zu beobachten, wie sich häufig mein Innenleben, also wie es mir geht und was bei mir im Leben so passiert, an meinem Äußeren spiegelt", schreibt Thiel zu dem Reel:

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Let’s Dance: Sophia Thiel hat einen neuen Blick auf sich selbst

Tatsächlich hat Thiel ihre Fitness seit April 2023 massiv gesteigert. Nach „Let’s Dance“ kann sie ihren Followern wieder einen deutlichen Sixpack präsentieren. Sie hat viel Gewicht verloren. Doch die große Veränderung durchlief nicht ihr Körper, sondern ihr Mindset. Wie Thiel betont, sei sie vor allem dankbar für ihr „heutiges Auge“, darüber, wie sie sich rückblickend betrachte: „Und zwar liebevoll!“

Thiel weiter: „Ich finde keine Körperform mehr von mir (wie früher) kategorisch besser oder schlechter - es ist und wird auch in Zukunft einfach immer ANDERS sein und stetige Veränderung gehört doch irgendwie mit dazu!“

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Und weiter: „Ich kann euch sagen: Je mehr ich mich auf meine persönliche Heilung konzentriere, desto mehr ebnen sich die Dinge um mich herum!“ Das meine nicht nur ihr privates und berufliches Umfeld, sondern auch die Selbstakzeptanz.

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