Fernsehen

Let’s Dance | Sophia Thiel hat abgenommen: So krass hat sich ihr Körper in der Show verändert

Auf ihrem Instagram-Kanal zeigt Sophia Thiel ein nach ihrem „Let’s Dance“ aus die Veränderung ihres Körpers.

Let's Dance: Sophia Thiel hat abgenommen
Sophia Thiel vor einem Jahr (links) und im April 2024. Foto: Imago / Panama Pictures / Sophia Thiel auf Instagram

In der siebten Entscheidungsshow schied Fitness-Influencerin Sophia Thiel bei „Let’s Dance“ aus. Eine Woche später veröffentlicht sie auf Instagram ein Video, das zeigt, wie sich ihr Körper verändert hat, wobei sie in dem kurzen Clip nicht nur ihre achtwöchige Reise in der RTL-Show, sondern gleich die letzten zwölf Monate dokumentiert.

Allerdings betont sie, dass es sich hier nicht um ein Transformationsvideo handelte. „Das ist einfach nur ein Video von mir in zwei verschiedenen Lebensphasen. Ich finde es bei mir persönlich einfach sehr spannend zu beobachten, wie sich häufig mein Innenleben, also wie es mir geht und was bei mir im Leben so passiert, an meinem Äußeren spiegelt", schreibt Thiel zu dem Reel:

Let’s Dance: Sophia Thiel hat einen neuen Blick auf sich selbst

Tatsächlich hat Thiel ihre Fitness seit April 2023 massiv gesteigert. Nach „Let’s Dance“ kann sie ihren Followern wieder einen deutlichen Sixpack präsentieren. Sie hat viel Gewicht verloren. Doch die große Veränderung durchlief nicht ihr Körper, sondern ihr Mindset. Wie Thiel betont, sei sie vor allem dankbar für ihr „heutiges Auge“, darüber, wie sie sich rückblickend betrachte: „Und zwar liebevoll!“

Thiel weiter: „Ich finde keine Körperform mehr von mir (wie früher) kategorisch besser oder schlechter - es ist und wird auch in Zukunft einfach immer ANDERS sein und stetige Veränderung gehört doch irgendwie mit dazu!“

Und weiter: „Ich kann euch sagen: Je mehr ich mich auf meine persönliche Heilung konzentriere, desto mehr ebnen sich die Dinge um mich herum!“ Das meine nicht nur ihr privates und berufliches Umfeld, sondern auch die Selbstakzeptanz.

Auch interessant:

Let’s Dance: Sophia Thiel lernte sich neu kennen

„Let’s Dance“: Sophia Thiel bricht beim Training zusammen! Wie sehr sie jetzt kämpft
Sophia Thiel bei "Let's Dance". Foto: Rolf Vennenbernd/dpa

Nach ihrem Aus bei „Let’s Dance“ erklärte Thiel, dass sie sich in der großen RTL-Tanzshow neu kennengelernt habe, auch die Grenzen ihres Körpers.

Auch andere Stars haben während der Show viel Gewicht verloren. Mehr dazu lest ihr hier:

50-Zoll-Fernseher TCL 50C7K im Angebot - Foto: TV Movie / KI
KI-Hinweis: realistisch wirkendes Bild, das mithilfe künstlicher Intelligenz erzeugt oder wesentlich inhaltlich verändert wurde.
Unterboten
TCL 50C7K: 50-Zoll-Fernseher mit Mini-LED für 499 Euro

Der TCL 50C7K ist etwas für alle, bei denen 55 Zoll nicht mehr an die Wand passen. Es gibt ihn aber noch einmal – günstiger und ohne Spiegelungen.

Annette Frier und Christoph Maria Herbst sitzen skeptisch an einem Tisch.  - Foto: © ZDF
Eine Merz und eine Seele
„Merz gegen Merz“ heute: Finden Anne und Erik wieder zusammen?

Alte Gefühle, eine verschwundene Person und jede Menge Familienchaos: In „Merz gegen Merz – Entscheidungen“ kommen sich Anne und Erik wieder gefährlich nahe. Doch gibt es für die beiden tatsächlich eine zweite Chance?

Diego Pooth, Summer Terenzi, Josefine Scholl und Gloria-Sophie Burkandt auf dem Reed Carpet für Born Famous – Fluch oder Segen? - Foto: IMAGO / Future Image
Große Entscheidungen
„Born Famous“: So spannend wird das Finale heute bei ProSieben

Das „Born Famous“-Finale steht an: Zwischen Karriere, Familie und Zukunftsplänen müssen die vier Promi-Kinder wichtige Weichen stellen.

Bram de Groot und Alex Pollack stehen nachts vor einem Polizeiwagen mit eingeschaltetem Blaulicht. - Foto: ARD Degeto Film/Dinand van der Wal
Krimi-Tipp heute
„Der Amsterdam-Krimi: Die letzte Zeugin“: Fall über illegalen Organhandel

Die Handlung des „Amsterdam-Krimi: Die letzte Zeugin“ hat es in sich: Die Ermittler sind einem gefährlichen Geschäft auf der Spur. Heute um 20.15 Uhr im Ersten!

Felix von Jascheroff lächelt in die Kamera. - Foto: RTL / Anna Riedel
Deutliche Theorie
GZSZ: Steigt John so aus der Serie aus?

Schon in wenigen Monaten wird Felix von Jascheroff das letzte Mal als John Bachmann bei GZSZ zu sehen sein. Wie wird Johns Abschied ablaufen?

Lizzie Borden mit Blut im Gesicht. - Foto: Netflix
Mörderischer Herbst
„Monster“ Staffel 4: Start, Trailer und erste Bilder! Lizzie Borden greift auf Netflix zur Axt

True Crime ist auch auf Netflix sehr gefragt, weshalb uns 2026 bereits die vierte „Monster“-Staffel erwartet. Nun gibt es endlich einen neuen Trailer und das Startdatum.