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„Let’s Dance“ 2026: Drei neue Kandidatinnen offiziell enthüllt

Mit Nadja Benaissa, Sonya Kraus und Esther Schweins hat RTL nun drei weitere Kandidatinnen für „Let’s Dance“ 2026 offiziell bestätigt!

Seitliche Nahaufnahme der Let's Dance Jury. Der Fokus liegt auf Motsi, die überrascht schaut
Da staunt Motsi nicht schlecht: Denn diese zwei weiteren Kandidatinnen sollen dabei sein! Foto: IMAGO / Panama Pictures

Noch bevor die 19. Staffel überhaupt gestartet ist, zeigt sich: Diese Besetzung setzt nicht auf Zufall, sondern auf Persönlichkeit, Lebenserfahrung und echtes Überraschungspotenzial. Wer sind die drei Frauen, die jetzt schon für Gesprächsstoff sorgen?

Nadja Benaissa – Vom Popstar zur Tänzerin

Lucy und Nadja von den No Angels stehen vor dem TV Total Turmspringen im schwarzen und pinken Badeanzug nebeneinander
Nadja Benaissa (r.) wagt den Sprung auf das „Let's Dance“-Parkett. Foto: IMAGO / Future Image

Nadja Benaissa kennt das Rampenlicht seit über zwei Jahrzehnten. Als Mitglied der „No Angels“ wurde sie Anfang der 2000er zum internationalen Popstar, feierte Chartrekorde und stand auf den größten Bühnen Europas. Nun wagt die 43-Jährige einen Schritt raus aus ihrer Komfortzone – und hinein in die Welt des Gesellschaftstanzes.

Dabei bringt Nadja weit mehr mit als nur Rhythmusgefühl. Ihre Lebensgeschichte ist geprägt von Höhen und Tiefen: frühe Mutterschaft, private Krisen, ein bewusster Rückzug aus dem Musikgeschäft und schließlich ein starkes Comeback. Seit 2021 ist sie wieder Teil der „No Angels“, 2025 folgte sogar ein Weihnachtsalbum, 2026 steht zusätzlich eine Solo-Mini-Tour an.

Für „Let’s Dance“ könnte vor allem ihre körperliche Fitness und mentale Stärke entscheidend sein. Nadja ist ausgebildete Fitnesstrainerin, spricht offen über Disziplin und Selbstfürsorge – Eigenschaften, die auf dem Parkett Gold wert sein können. Dass ihre frühere Bandkollegin Sandy Mölling einst selbst erfolgreich bei „Let’s Dance“ war, dürfte zusätzlich motivieren.

Esther Schweins – Die Unberechenbare

Esther Schweins kommt zur Gala und Verleihung des Deutschen Fernsehpreis in Köln.
Foto: IMAGO / Horst Galuschka

Esther Schweins ist vielleicht die überraschendste der drei neuen Kandidatinnen. Die 55-Jährige wurde in den 90ern durch „RTL Samstag Nacht“ zur Kultfigur und prägte eine ganze Generation von TV-Zuschauer:innen. Danach folgten zahlreiche Film- und Serienrollen – zuletzt lebte sie bewusst abseits des Medienrummels auf Mallorca.

Gerade deshalb sorgt ihre Zusage für „Let’s Dance“ für Aufmerksamkeit. Esther selbst spricht von großer Neugier, aber auch Respekt vor der körperlichen Herausforderung. Tanzen ist für sie kein bekanntes Terrain – und genau darin liegt ihr Reiz.

Mit ihrer offenen Art, ihrem Humor und einer gewissen Unberechenbarkeit könnte Esther schnell zur Publikumslieblingin werden. Sie beschreibt sich selbst als „Zirkuskind“, das Lust auf Bewegung, Ausdruck und große Unterhaltung hat. Ob das für lange Abende auf dem Parkett reicht, wird sich zeigen.

Sonya Kraus – Der lange gehegte Traum

Sony Kraus im TV
Sony Kraus erfüllt sich einen lang gehegten Wunsch mit der „Let's Dance“-Teilnahme! Foto: IMAGO / Horst Galuschka

Sonya Kraus wollte schon vor 20 Jahren bei „Let’s Dance“ mitmachen – jetzt wird dieser Wunsch endlich Realität. Die 52-Jährige zählt zu den bekanntesten Moderatorinnen des deutschen Fernsehens und weiß, wie Live-Shows funktionieren. Und doch gibt sie offen zu: Diese Herausforderung fühlt sich anders an.

In den vergangenen Jahren musste Sonya private Einschnitte verkraften. 2022 machte sie ihre Brustkrebs-Erkrankung öffentlich und wurde für ihren offenen Umgang damit vielfach gelobt. Heute gilt sie als krebsfrei – und möchte genau dieses neue Lebensgefühl feiern. Tanzen spielt dabei eine zentrale Rolle.

Zwar bringt Sonya Erfahrung aus dem Ballett mit, Gesellschaftstanz ist für sie jedoch Neuland. Sie selbst bezeichnet sich als „Regelbrecherin“ – weiß aber um die Disziplin und Strenge, die „Let’s Dance“ verlangt. Ihr Vorteil liegt klar in ihrer Ausstrahlung, Körperspannung und mentalen Präsenz. Sonya Kraus geht nicht an den Start, um nur dabei zu sein – sie will zeigen, dass Neuanfänge auch mit über 50 möglich sind.

Diese Kandidatin ist ebenfalls bestätigt

Auch Vanessa „Nessi“ Borck, bekannt aus dem Influencer-Duo „Coupleontour“ und als ehemalige „Princess Charming“, wird 2026 das Tanzbein schwingen.

Start der neuen Staffel rückt näher

Die 19. Staffel von „Let’s Dance“ soll Ende Februar oder Anfang März 2026 bei RTL starten. Nach und nach gibt der Sender weitere Namen bekannt.

Quellen
  • RTL

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