„Die Höhle der Löwen“-Star Ralf Dümmel: So viel hat er abgenommen!

Geschäftsmann Ralf Dümmel ist nicht nur ein Schwergewicht unter den Gründer:innen von „Die Höhle der Löwen“. Nein, auch auf der Waage hat Dümmel das eine oder andere Kilo zu viel – findet er jedenfalls. Doch damit soll jetzt Schluss sein! Ralf Dümmel hat den überschüssigen Pfunden den Kampf angesagt – und das erfolgreich.

Ralf Dümmel berichtet der "Bild" von seinem entscheidenden Schlüsselmoment: „Das war vor drei Monaten. Ich habe die Fotos von den Dreharbeiten gesehen und mir gedacht, steht da der kleine Bruder von Reiner Calmund in alten Zeiten?“

Was im ersten Moment wie ein Affront klingt, ist eigentlich als Danksagung gemeint. Denn sein Freund und TV-Legende Reiner Calmund, der sein eigenes Gewicht mittlerweile halbiert hat, hat ihn überhaupt erst dazu motiviert abzunehmen. „Ich fühlte mich nicht wohl, als ich mich da gesehen habe. Und dann habe ich mich von Calli inspirieren lassen“, erklärt er weiter.  

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Mittlerweile ist das Schwergewicht Dümmel zehn Kilo leichter – jedenfalls auf der Waage. Im Interview verrät er sein Geheimnis: „Ich setze auf Intervallfasten, gehe morgens eine Stunde um die Alster und mache Übungen mit einem Personaltrainer.“ Nur die neuen Folgen von „Die Höhe der Löwen“ seien eine Herausforderung. „Pro Folge nehme ich circa anderthalb Kilo zu“, beichtet er der EXPRESS.de. Wenn er die Folgen im Fernseher schaut, könne er den leckeren Snacks auf seinem Tisch nicht widerstehen.

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