Detlef D! Soost: Update nach mehreren Schlaganfällen – „Ich fühle mich tatsächlich wie ein Überlebender“
Es ist die Schockmeldung, die für viele überraschend kam: Detlef D. Soost offenbart, wie mehrere Schlaganfälle sein Leben komplett auf den Kopf gestellt haben – und zieht jetzt klare Konsequenzen.

- Nach Schlaganfall-Schock: Wie Detlef D. Soost jetzt auf sich achtet
Detlef D. Soost (55) war jahrelang das Paradebeispiel für Power und Disziplin – dann kam 2024 die bittere Diagnose. Nach einer Rom-Reise mit einem seltsamen Erlebnis ließ sich der bekannte Choreograf und TV-Coach gründlich durchchecken. Die erschreckende Nachricht: „Im Bereich des Gehirns, der fürs Sehen zuständig ist, hatte ich einen normalen und drei kleine Schlaganfälle innerhalb kürzester Zeit.“ Die Diagnose veränderte alles – nicht zuletzt, weil auch sein Vater an Folgeerkrankungen durch Herzprobleme starb.
Neuer Lebensstil statt Burnout: Statt Vollgas jetzt Achtsamkeit
Früher war Soost berüchtigt für sein „Ramba Zamba“-Motto und jagte von einem TV-Projekt zum nächsten. Heute lebt er bewusster: „Du darfst Vollgas geben in dem Moment, wo es drauf ankommt. Aber du darfst dich auch mal wieder aufladen, das ist so wichtig.“ Mehr Rücksicht, mehr Pausen – Detlef D! Soost setzt auf eine komplett neue Balance zwischen Leistungswille und Selfcare. Sein Ziel: gesund 100 werden und anderen ein echtes Vorbild in Sachen Lebenswandel sein.
TV-Karriere bleibt – mit neuem Fokus
Trotz gesundheitlicher Herausforderungen bleibt Soost ein echtes Multitalent. Von „Popstars“, wo er No Angels, Bro’Sis und Monrose coachte, über „The Biggest Loser“ bis hin zu „Das große Promibacken“ und „Schlag den Star“ – kaum ein Format, in dem er nicht punktete. 2024 erreichte er sogar mit Ekaterina Leonova das Finale von „Let’s Dance“ und belegte einen starken dritten Platz.






